Kehamilan

Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil

informasitips.com – Beberapa ibu hamil mungkin banyak yang masih bertanya-tanya “Apakah buah alpukat bagus atau tidak untuk ibu hamil (bumil)?” Atau, mungkin juga Anda yang saat ini sedang hamil juga ingin mengetahui lebih dalam mengenai “Apa saja sih kandungan dan khasiat alpukat untuk ibu hamil?” Nah, untuk mendapatkan jawaban dari pertanyaan-pertanyaan tersebut, simak beberapa informasi […]

Read More

Manfaat Olahraga Berjalan bagi Ibu Hamil

informasitips.com – Masa kehamilan bagi sebagian wanita memang terasa menyenangkan, namun akan ada beberapa aktivitas yang tentu tidak boleh untuk dilakukan demi menjaga kehamilan tersebut. Berbagai aktivitas, terutama aktivitas berat mendapat larangan keras untuk dilakukan, namun tentunya ibu hamil pun harus tetap menjaga kesehatan dengan melakukan olahraga, salah satunya adalah olahraga berjalan. Olahraga berjalan memiliki […]

Read More

Bolehkah Ibu Hamil Makan Ikan Lele?

informasitips.com – Saat hamil, sering kita dengar anjuran maupun larangan yang khusus diperuntukkan bagi ibu hamil, terutama soal makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi. Tidak mengherankan memang, mengingat saat hamil ibu harus benar-benar menjaga dan memperhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Karena makanan yang dikonsumsi ibu hamil akan turut mempengaruhi […]

Read More

Manfaat Buah Apel bagi Ibu Hamil: Kurangi Risiko Asma

informasitips.com – Mengonsumsi buah yang cukup untuk ibu hamil memang sangat disarankan sebagai asupan vitamin dan mineral tambahan bagi janin yang dikandungnya. Salah satu buah yang layak dipertimbangkan sebagai konsumsi tambahan yang sangat cocok bagi ibu hamil adalah buah apel. “An Apple a day, keeps the doctor away” adalah pemeo yang menunjukkan kehebatan khasiat buah […]

Read More

Dosis Asam Folat Untuk Program Hamil

informasitips.com – Mengonsumsi suplemen yang mengandung asam folat selama masa kehamilan banyak disarankan oleh praktisi kesehatan dengan tujuan untuk mencegah terjadinya Neural Tube Defect pada janin. Namun, tahukah Kamu bahwa asam folat juga dibutuhkan oleh perempuan yang sedang menjalankan program untuk hamil? Berapa dosis asam folat untuk program hamil? Apakah sama dengan dosis saat menjalani […]

Read More

Berapa Kebutuhan Asam Folat per Hari Bagi Ibu Hamil?

informasitips.com – Salah satu nutrisi bagi ibu hamil yang paling penting untuk diperhatikan asupannya per hari adalah Asam Folat, atau disebut juga vitamin B9. Sangat PENTING bagi ibu hamil untuk mendapatkan asam folat dalam jumlah cukup per harinya. Sebenarnya, berapa kebutuhan per hari Asam Folat untuk ibu hamil? Kebutuhan per Hari Asam Folat Bagi Ibu […]

Read More

Kehamilan 18 Minggu: Yang Terjadi Pada Ibu Hamil

informasitips.com – Pada kehamilan di minggu ke-18 ini, perubahan yang paling mencolok adalah adanya peningkatan selera makan pada ibu hamil. Pada saat seperti itu, Ibu harus memperhatikan makanan yang dikonsumsinya. Makan jangan hanya asal kenyang demi memenuhi selera makan yang meninggi, tetapi juga harus memperhatikan kandungan nutrisi dalam setiap bahan pangan yang dikonsumsi. Peningkatan selera […]

Read More

Loading...

NEWSLETTER:

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan:

FOLLOW US: