Informasi dan Tips – informasitips.com

Kesehatan

Yogurt Untuk Diet

informasitips.com – Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2011 di Harvard University menyatakan bahwa di antara berbagai makanan sehat yang ada, yogurt adalah bahan makanan yang paling memberikan pengaruh positif pada proses diet atau penurunan berat badan. Yogurt merupakan produk fermentasi susu oleh bakteri (umumnya bakteri asam laktat dan bifidobakteria), dimana bakteri tersebut dapat bertindak […]

Read More

Pengaruh (Medan) Magnet Bagi Kesehatan Manusia

informasitips.com – Penggunaan magnet untuk kesehatan sudah dimulai semenjak zaman Mesir Kuno, ribuan tahun yang lalu. Bisa dibilang metode magnet merupakan metode kuno yang mungkin sudah lama ditinggalkan dan diganti dengan berbagai metode pengobatan modern. Lantas, apakah itu berarti bahwa metode magnet sama sekali tidak memiliki efek bagi kesehatan manusia? Jawabannya belum tentu, karena beberapa […]

Read More

Cara Agar Bisa Sit Up Lebih Banyak

informasitips.com – Sit up merupakan salah satu latihan otot yang sering dilakukan oleh banyak orang. Caranya yang mudah dan tidak membutuhkan alat tambahan menjadi salah satu alasan kenapa sit up begitu popular di kalangan banyak orang. Ketahui Cara Sit Up yang Benar Dengan mengetahui cara sit up yang benar, maka gerakan sit up yang dilakukan […]

Read More

Pentingnya Vitamin D untuk Kesehatan Anak

informasitips.com – Vitamin D dibutuhkan sejak anak berada dalam kandungan, berlanjut setelah dia lahir, saat kanak-kanak, hingga dia dewasa. Secara umum, vitamin D berperan dalam pertumbuhan tulang dan gigi. Reseptor vitamin D tersebar di seluruh tubuh manusia. Oleh karena itu, tidak heran jika vitamin D memiliki peranan yang krusial bagi metabolisme tubuh, seperti mencegah berbagai […]

Read More

Sinar Matahari dan Vitamin D

informasitips.com – Banyak misinformasi yang sering disampaikan terkait dengan pancaran sinar matahari. Ada yang berkata bahwa sinar matahari adalah penyebab kanker kulit atau ada juga yang berkata bahwa sinar matahari dapat merusak sel-sel kulit sehingga akan tampak tidak menarik lagi. Kedua info itu banyak Kita dengar bersliweran di berbagai media, apalagi dengan semakin berkembangnya stereotype […]

Read More

Paparan Sinar Matahari Tingkatkan Produksi Nitrogen Monoksida (Kesehatan Jantung)

informasitips.com – Para peneliti di University of Edinburgh menemukan bahwa paparan sinar matahari pada kulit manusia menyebabkan terjadinya pelepasan senyawa nitrogen monoksida ke dalam aliran darah. Senyawa nitrogen monoksida tersebut merupakan senyawa poten penurun tekanan darah. Jadi, bisa dikatakan bahwa paparan sinar matahari memiliki fungsi dalam mencegah munculnya penyakit jantung dan stroke. Nitrogen Monoksida Menyebabkan […]

Read More

Pentingnya Sinar Matahari Bagi Kesehatan Manusia

informasitips.com – Mungkin banyak di antara Kita sekarang yang tidak suka terkena sinar matahari, dengan berbagai macam alasan, panas atau bikin kulit menjadi gelap merupakan 2 alasan utama mengapa banyak orang menghindar untuk terkena sinar matahari. Padahal, sinar matahari sangat penting bagi kehidupan manusia dan mahluk hidup lainnya. Kita tahu bahwa tumbuhan tidak bisa menyediakan […]

Read More

Cara Latihan Pernafasan Diafragma dan Manfaatnya

informasitips.com – Esensi bernafas adalah mendapatkan oksigen. Jadi, pernafasan yang efektif adalah bernafas untuk memaksimalkan banyaknya oksigen yang dihirup. Menurut para ahli, teknik pernafasan yang efektif dan efisien adalah pernafasan diafragma. Pernafasan diafragma adalah teknik pernafasan yang menggunakan otot diafragma ketika menghirup udara lewat hidung dan menghembuskannya lewat mulut. Otot diafragma terletak di bawah tulang […]

Read More

Fungsi Oksigen (Bagi Tubuh Manusia) yang Dihirup Saat Bernafas

informasitips.com – Bernafas merupakan sayarat utama bagi mahluk hidup, baik itu hewan, manusia ataupun tumbuhan? Semuanya bernafas dalam rangka mengumpulkan energi untuk tetap bisa mempertahankan kehidupannya. Esensi dari bernafas adalah usaha tubuh mahluk hidup untuk mendapatkan oksigen yang tersedia di udara. Lantas, apa saja fungsi oksigen bagi tubuh manusia jika memang molekul itu sebegitu pentingnya? […]

Read More

Kesehatan Dilihat Dari Kondisi Kuku

informasitips.com – Seringkali status kesehatan seseorang dapat terindikasikan dari penampakan fisik tubuhnya, misalnya saja keadaan kulit. Selain warna kulit, indikator kesehatan tubuh yang juga banyak digunakan adalah penampakan kuku. Berikut ini beberapa keadaan pada kuku yang memiliki kaitan dengan kondisi kesehatan si pemilik kuku: Bintik Putih pada Kuku Bintik putih yang terlihat pada kuku mengindikasikan […]

Read More

Page 1 of 4312345...102030...Last »

FOLLOW INFORMASITIPS

ARTIKEL PILIHAN

NEWSLETTER

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan: