Keunggulan Minyak Zaitun dibandingkan Minyak Nabati Lainnya

informasitips.com – Minyak zaitun atau Kita kenal juga dengan olive oil merupakan hasil perasan langsung dari buah zaitun, yaitu buah yang kaya akan kandungan minyak. Minyak zaitun merupakan satu-satunya minyak yang bisa dikonsumsi langsung setelah

Read More...

Berapa Banyak Push Up Harus Dilakukan (Oleh Pria maupun Wanita)

informasitips.com – Push up merupakan latihan sederhana yang bisa dilakukan dengan tujuan untuk meningkatkan kekuatan tubuh bagian atas. Hal tersebut sesuai dengan jenis-jenis otot yang dilatih saat Kamu melakukan push up. Nah, sekarang pertanyaannya berapa

Read More...

Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan Tiba

informasitips.com – Pergantian musim dari musim kemarau ke musim penghujan membuat tubuh harus beradaptasi dengan suhu dan kelembaban udara yang berbeda dari sebelumnya. Proses penyesuaian tubuh terhadap musim pergantian musim seringkali membuat tubuh menjadi rentan

Read More...

Otot-otot yang Dibentuk saat Push Up

informasitips.com – Push up merupakan salah satu latihan yang paling populer dalam usaha pembentukan otot. Selain mudah untuk dilakukan, push up juga sarat akan manfaat. Nah, mereka yang melakukan push up pasti memiliki tujuan tertentu,

Read More...

Tips Menurunkan Berat Badan Lebih Dari 20 Kilogram

informasitips.com – Banyak sekali orang yang menginginkan berat badannya turun hingga menjadi ideal dengan postur tubuhnya. Sebagian ada yang berhasil, sebagian ada yang gagal. Bagi mereka yang gagal mungkin dapat berguru pada mereka yang berhasil.

Read More...

5 Latihan untuk Membuat Dada Bidang (Melatih Otot-otot Dada)

informasitips.com – Kaum pria selalu berusaha untuk melatih otot dada mereka dengan tujuan untuk membuat dada lebih bidang. Banyak alasan yang mendasari hal tersebut, sebut saja agar terlihat lebih gagah atau untuk meningkatkan rasa percaya

Read More...

Mendeteksi 17 Gangguan dan Penyakit Lewat Kaki

informasitips.com – Rabalah telapak kaki Anda, periksa dan perhatikan keluhan yang dirasakan pada kaki Anda. Dari kaki Anda, Anda bisa tahu seperti apa kondisi kesehatan Anda. Anda dapat mendeteksi penyakit apapun mulai dari diabetes hingga

Read More...