Cara Agar Kuat Push Up Lebih Banyak


informasitips.com – Push up merupakan latihan yang sederhana dengan sejuta manfaat (manfaat push up). Mereka yang menyadari hal itu tentu akan berusaha untuk dapat melakukan lebih banyak push up. Namun, sering kali keinginan tersebut tidak


Read More...

Mengetahui Angka Detak Jantung Normal


informasitips.com – Detak jantung adalah angka yang menunjukkan berapa kali jantung kita berdetak dalam waktu satu menit. Detak jantung tiap orang berbeda-beda, bergantung banyak faktor, seperti tingkat aktivitas fisik, tingkat kebugaran tubuh, suhu udara/lingkungan, posisi


Read More...

Makanan Ibu Hamil Trimester Pertama


informasitips.com – Makanan ibu hamil di trimester pertama kehamilan hendaknya kaya akan folat, vitamin B6, dan zat besi. Folat dibutuhkan oleh ibu hamil karena janin membutuhkannya untuk perkembangan sistem saraf mereka yang sempurna. Sementara itu


Read More...

Bahaya Makan Malam Bagi Tubuh


informasitips.com – Apakah selama ini Anda sering makan malam? Jika ya, sebaiknya Anda harus lebih berhati-hati lagi, karena kebiasaan makan malam yang salah justru bisa memberikan dampak negatif bagi tubuh Anda. Apa saja bahaya yang


Read More...

Bahaya Junk Food Bagi Otak


informasitips.com – Bila Anda sering mengonsumsi makanan yang tidak sehat seperti Junk Food, sebaiknya mulai saat ini Anda harus membuang kebiasaan buruk tersebut. Pasalnya, menurut sebuah studi terbaru di Australia, makanan tidak sehat seperti junk


Read More...