Kesehatan

Kandungan Gizi Dan Nutrisi Spirulina

informasitips.com – Spirulina bukan merupakan hal yang baru bagi kebanyakan orang. Namanya sudah cukup dikenal karena manfaat dan khasiat yang dimilikinya. Spirulina diketahui sebagai bahan tambahan makanan yang memiliki kandungan protein yang sangat tinggi, sehingga kerap dijadikan sebagai suplemen protein. Namun, tahukah Kamu kalau Spirulina tidak hanya mengandung protein saja, tetapi juga kaya akan kandungan […]

Read More

Jenis Keju yang Boleh dan Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil

informasitips.com – Bagi ibu hamil, menjaga makanan yang akan dikonsumsi merupakan suatu keharusan. Pasalnya, segala yang masuk ke dalam tubuh Ibu hamil juga akan masuk dan sampai ke janin. Segala makanan yang dimakan oleh ibu hamil, akan ikut termakan juga oleh bayi lewat plasenta yang menghubungkan ibu ke bayi yang dikandung. Karena peran makanan sangatlah […]

Read More

Cara Agar Kuat Push Up Lebih Banyak

informasitips.com – Push up merupakan latihan yang sederhana dengan sejuta manfaat (manfaat push up). Mereka yang menyadari hal itu tentu akan berusaha untuk dapat melakukan lebih banyak push up. Namun, sering kali keinginan tersebut tidak dibarengi dengan kemampuan yang dimiliki, sehingga banyak orang yang gagal untuk dapat melakukan banyak push up. Nah, di bawah ini […]

Read More

Mengetahui Angka Detak Jantung Normal

informasitips.com – Detak jantung adalah angka yang menunjukkan berapa kali jantung kita berdetak dalam waktu satu menit. Detak jantung tiap orang berbeda-beda, bergantung banyak faktor, seperti tingkat aktivitas fisik, tingkat kebugaran tubuh, suhu udara/lingkungan, posisi tubuh (berdiri atau berbaring, misalnya), ukuran tubuh, emosi, dan obat-obatan. Semakin tinggi tingkat aktivitas fisik (misalnya sedang berolahraga), maka detak […]

Read More

Makanan Ibu Hamil Trimester Pertama

informasitips.com – Makanan ibu hamil di trimester pertama kehamilan hendaknya kaya akan folat, vitamin B6, dan zat besi. Folat dibutuhkan oleh ibu hamil karena janin membutuhkannya untuk perkembangan sistem saraf mereka yang sempurna. Sementara itu vitamin B6 dibutuhkan untuk mengurangi atau menghilangkan rasa mual yang kerap muncul pada ibu hamil di trimester awal kehamilannya. Bagaimana […]

Read More

Bahaya Makan Malam Bagi Tubuh

informasitips.com – Apakah selama ini Anda sering makan malam? Jika ya, sebaiknya Anda harus lebih berhati-hati lagi, karena kebiasaan makan malam yang salah justru bisa memberikan dampak negatif bagi tubuh Anda. Apa saja bahaya yang bisa ditimbulkan dari kebiasaan makan malam yang salah? Ada beberapa alasan yang sebaiknya Anda ketahui, yaitu: 1. Makan malam membuat […]

Read More

Bahaya Junk Food Bagi Otak

informasitips.com – Bila Anda sering mengonsumsi makanan yang tidak sehat seperti Junk Food, sebaiknya mulai saat ini Anda harus membuang kebiasaan buruk tersebut. Pasalnya, menurut sebuah studi terbaru di Australia, makanan tidak sehat seperti junk food dapat menimbulkan efek negatif bagi otak, yaitu memperkecil hippocampus, bagian otak yang berkaitan dengan memori dan kemampuan berpikir/belajar. Lebih […]

Read More

Page 10 of 63« First...89101112...203040...Last »

NEWSLETTER:

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan:

KATEGORI:

FOLLOW US: