Jus Mangga Kaya Kandungan Vitamin C

Bahan membuat jus mangga :
350 gr daging buah mangga, potong-potong
350 ml air jeruk manis
2 sdm oats / havermuts
250 ml air es
2 buah markisa, keruk buahnya

Cara membuat Jus Mangga :

• Masukkan buah mangga, air jeruk manis, oats dan air es ke dalam blender. Proses sampai halus dan lembut
• Tuang ke dalam gelas, tambahkan buah markisa di atasnya, dan sajikan

Untuk 4 porsi
(sumber : Sajian Lezat Untuk Kulit Cantik, Kartini 2189)

Kandungan vitamin C dalam buah sangat berguna dan penting untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh