Tag Archives

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

informasitips.com – Setiap hari, tubuh kita dituntut untuk selalu aktif dan fit dalam melakukan segala macam aktivitas. Mulai dari urusan pekerjaan, urusan anak-anak dan keluarga, sampai ke urusan-urusan lainnya yang terkesan sepele, namun cukup menyita energi. Untuk dapat menjalankan beragam aktivitas yang padat tersebut, tentu saja kita harus memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Agar […]

Read More

Tips Meningkatkan Kekebalan Tubuh untuk Menghadapi Flu (Influenza)

informasitips.com – Flu atau influenza adalah infeksi yang terjadi pada saluran pernafasan bagian atas yang dapat menyebabkan munculnya gejala-gejala, seperti batuk, radang tenggorokan, demam dan hilangnya nafsu makan. Influenza tergolong penyakit yang sangat mudah menular mengingat disebabkan oleh airborne virus (virus yang tersebar melalui kontak udara). Meskipun influenza dapat diatasi dengan istirahat dan asupan cairan […]

Read More

7 Manfaat Mandi Pagi dengan Air Dingin yang Wajib Kamu Ketahui

informasitips.com – Rutinitas sehari-hari yang padat menuntut kita senantiasa aktif dan produktif. Untuk itu, diperlukan kondisi tubuh yang segar dan prima agar kita bisa menjalankan berbagai aktivitas sepanjang hari. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk membuat tubuh menjadi lebih segar dan tetap prima adalah dengan mandi pagi. Saya yakin kamu semua melakukan kebiasaan ini […]

Read More

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Tetap Prima

informasitips.com – Hidup di zaman sekarang ini menuntut kita untuk selalu mampu menjaga kesehatan, mengingat semakin banyaknya polutan yang dihasilkan dari aktivitas kita sehari-hari. Jika tidak demikian, maka penyakit pun akan mudah sekali singgah ke tubuh kita. Apalagi akhir-akhir ini, sering kali dijumpai wabah penyakit tertentu. Oleh karena itu, kita harus senantiasa menjaga daya tahan […]

Read More