Tag Archives

Dosis Asam Folat Untuk Program Hamil

informasitips.com – Mengonsumsi suplemen yang mengandung asam folat selama masa kehamilan banyak disarankan oleh praktisi kesehatan dengan tujuan untuk mencegah terjadinya Neural Tube Defect pada janin. Namun, tahukah Kamu bahwa asam folat juga dibutuhkan oleh perempuan yang sedang menjalankan program untuk hamil? Berapa dosis asam folat untuk program hamil? Apakah sama dengan dosis saat menjalani […]

Read More

Berapa Kebutuhan Asam Folat per Hari Bagi Ibu Hamil?

informasitips.com – Salah satu nutrisi bagi ibu hamil yang paling penting untuk diperhatikan asupannya per hari adalah Asam Folat, atau disebut juga vitamin B9. Sangat PENTING bagi ibu hamil untuk mendapatkan asam folat dalam jumlah cukup per harinya. Sebenarnya, berapa kebutuhan per hari Asam Folat untuk ibu hamil? Kebutuhan per Hari Asam Folat Bagi Ibu […]

Read More

Asam Folat Untuk Ibu Hamil

informasitips.com – Asam folat (vitamin B9) sangat penting untuk kesehatan salah satunya untuk kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandung. Menurut salah satu hasil riset di Amerika, trimester pertama kehamilan merupakan fase pembentukan sistem saraf pusat janin, termasuk otak dan sumsum tulang belakang. Dan pada masa kehamilan, kebutuhan tubuh akan asam folat meningkat. Hal ini […]

Read More

Vitamin B Kompleks Penting Bagi Kesehatan (3)

informasitips.com – Vitamin B sangat penting untuk pertumbuhan, perkembangan, dan fungsi lainnya dalam tubuh. Vitamin yang larut air ini merupakan komponen penting dalam aktivitas enzim, yaitu protein yang mengatur reaksi kimia dalam tubuh. Pada dua tulisan saya sebelumnya tentang Vitamin B Kompleks, sudah dibahas beberapa vitamin yang termasuk kelompok vitamin B kompleks. Kali ini, saya […]

Read More

Vitamin B Kompleks Penting Bagi Kesehatan (2)

informasitips.com – Anda mungkin sudah membaca artikel megenai vitamin B kompleks sebelumnya dalam tulisan saya Vitamin B Kompleks Penting Bagi Kesehatan (1). Jika Anda belum membacanya, saya sarankan untuk membacanya terlebih dahulu. Namun, dalam artikel tersebut saya hanya memberikan penjelasan mengenai vitamin B1, B2, dan B3. Menyambung pembahasan mengenai vitamin B kompleks ini, maka dalam […]

Read More

Resep Pisang Wijen, Menu Sehat Ibu Hamil

informasitips.com – Menu sehat Pisang Wijen ini mengandung gizi yang cukup tinggi dan sangat baik untuk Ibu hamil dan janin yang dikandung. Pisang sebagai bahan utama dari menu ini mengandung serat yang dapat membantu mengatasi sembelit. Apalagi masalah sembelit merupakan salah satu keluhan yang sering terjadi pada ibu hamil. Selain itu, pisang juga merupakan sumber […]

Read More

Asam Folat Penting Untuk Kesehatan

informasitips.com – Asam folat akhir-akhir ini menjadi sangat popular, terutama di kalangan ibu hamil. Ya, zat ini memang dibutuhkan dan sangat penting untuk kesehatan. Tak hanya bagi ibu hamil, ternyata asam folat juga amat penting dan bermanfaat bagi semua orang, baik pria maupun wanita, dan semua usia, baik tua maupun muda. Nah, kamu mau tahu […]

Read More