Kesehatan

Pola Makan Yang Benar Berdasarkan Tipe Tubuh

informasitips.com – Ada orang yang ingin langsing karena merasa memiliki tubuh yang gemuk, dan ada juga orang yang ingin menjadi gemuk karena merasa tubuhnya terlalu kurus. Salah satu factor yang memengaruhi seseorang dalam menurunkan atau menaikkan berat badan adalah tingkat metabolism dalam tubuh. Tiap tipe tubuh memiliki tingkat metabolism yang berbeda-beda. Bagi kamu yang sedang […]

Read More

Jenis Olahraga Berdasarkan Tipe Tubuh

informasitips.com – Apakah Anda rajin berolahraga untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar? Yakinkah Anda bahwa olahraga yang Anda lakukan sudah sesuai dengan kondisi tubuh Anda? Faktanya, tidak semua jenis olahraga sesuai untuk semua orang. Menurut para pakar kesehatan jasmani, jenis olahraga yang ingin dilakukan harus disesuaikan dengan bentuk dan postur tubuh. Salah-salah, bukan sehat […]

Read More

Asam Folat Penting Untuk Kesehatan

informasitips.com – Asam folat akhir-akhir ini menjadi sangat popular, terutama di kalangan ibu hamil. Ya, zat ini memang dibutuhkan dan sangat penting untuk kesehatan. Tak hanya bagi ibu hamil, ternyata asam folat juga amat penting dan bermanfaat bagi semua orang, baik pria maupun wanita, dan semua usia, baik tua maupun muda. Nah, kamu mau tahu […]

Read More

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Tetap Prima

informasitips.com – Hidup di zaman sekarang ini menuntut kita untuk selalu mampu menjaga kesehatan, mengingat semakin banyaknya polutan yang dihasilkan dari aktivitas kita sehari-hari. Jika tidak demikian, maka penyakit pun akan mudah sekali singgah ke tubuh kita. Apalagi akhir-akhir ini, sering kali dijumpai wabah penyakit tertentu. Oleh karena itu, kita harus senantiasa menjaga daya tahan […]

Read More

Loading...

NEWSLETTER:

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan:

FOLLOW US: