Olahraga

11 Makanan untuk Membentuk Tubuh Berotot

informasitips.com – Untuk membentuk otot, ada beberapa komponen nutrisi yang dibutuhkan. Sebut saja protein, karbohidrat, lemak sehat dan mineral, serta tak ketinggalan air. Tidak hanya itu, latihan di gym, seperti mengangkat beban, tentunya juga sangat dibutuhkan agar Kamu bisa membentuk badan Kamu menjadi berotot. Latihan yang intensif yang didukung dengan nutrisi yang tepat akan membuat […]

Read More

9 Cara Agar Tubuh Pria Menjadi Berotot

informasitips.com – Bentuk tubuh yang besar, kekar dan berotot banyak diidam-idamkan pria. Tak heran, karena hampir sebagian besar wanita memang menyukai pria dengan bentuk tubuh yang seperti itu. Mungkin, mereka berpendapat bahwa pria bertubuh besar dan berotot lebih terkesan jantan, macho, cool, keren, layaknya pria sejati. Tapi, menurut saya pribadi sih kualitas seorang pria tidak […]

Read More

Page 5 of 512345
Loading...

NEWSLETTER:

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan:

KATEGORI:

FOLLOW US:

Pencarian Terkait