Informasi dan Tips – informasitips.com

Nutrisi & Pangan

Bolehkah Buah Nangka Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil?

informasitips.com – Bolehkah buah dan sayur nangka dikonsumsi oleh ibu hamil? Berbahayakah nangka bagi bayi yang dikandung maupun bagi kesehatan ibu selama hamil? Pertanyaan-pertanyaan seperti itu sudah cukup sering kita dengar. Bahkan, mungkin saja Anda saat ini juga sedang bertanya-tanya akan hal tersebut. Ada yang mengatakan bahwa buah nangka boleh dan aman dikonsumsi oleh ibu […]

Read More

Cara Memilih Yogurt yang Baik dan Menyehatkan

informasitips.com – Yogurt merupakan produk fermentasi yang berasal dari susu dan difermentasi oleh bakteri baik. Yogurt diketahui sebagai produk makanan fermentasi tertua dan banyak dikenal di berbagai belahan dunia. Kata yogurt sendiri berasal dari bahasa Turki yang berarti susu yang menebal, karena adanya perubahan tekstur yang terjadi saat susu difermentasi, yaitu semakin mengental. Rasa asam […]

Read More

Konsumsi Telur untuk Membentuk Tubuh Berotot

informasitips.com – Telur merupakan bahan makanan yang mudah ditemui, mudah diolah, harganya murah dan merupakan makanan bernutrisi tinggi. Bagi kamu yang menginginkan tubuh berotot, sangat disarankan untuk mengonsumsi telur secara rutin. Kenapa harus telur? Telur mengandung protein tinggi, dan protein yang terkandung di dalam telur merupakan jenis protein yang sangat bernilai bagi tubuh, terutama untuk […]

Read More

Cara Memasak dan Karsinogen (Zat Penyebab Kanker)

informasitips.com – Proses memasak yang kita kenal selama ini diketahui dapat memicu munculnya reaksi antara zat-zat yang terkandung dalam makanan dengan energi panas yang dibutuhkan untuk membuat masakan matang. Temperatur tinggi dalam proses memasak memungkinkan munculnya reaksi kimia pada senyawa asam amino (protein) dan gula (karbohidrat) yang kemudian akan menghasilkan senyawa karsinogen dan mutagen yang […]

Read More

Kalau Makan Jangan Cepat-Cepat, Ini Keburukannya

informasitips.com – Fakta menunjukkan bahwa kebanyakan orang menghabiskan makanan mereka dalam waktu yang cepat. Hal tersebut wajar terjadi, karena lapar yang dirasakan oleh seseorang kerap memicu munculnya hasrat dalam diri mereka untuk makan dalam porsi yang banyak dan dalam waktu yang cepat. Hal itu dilakukan untuk memenuhi keinginan yang besar dalam “mengobati” rasa lapar yang […]

Read More

6 Makanan yang Sebaiknya Tidak Disimpan di Dalam Kulkas

informasitips.com – Banyak orang mengira bahwa semua jenis makanan haruslah disimpan di dalam kulkas (lemari pendingin) agar bisa tetap segar dan lebih tahan lama. Padahal, kenyataannya tidaklah demikian. Ada beberapa jenis makanan yang tidak perlu disimpan di dalam kulkas karena kualitasnya justru akan lebih terjaga jika disimpan di ruang terbuka dan pada suhu ruangan. Makanan […]

Read More

Alasan Mengapa Anda Sebaiknya Menghindari Minuman Soda

informasitips.com – Tahukah Kamu kalau ternyata banyak jenis makanan di dunia ini yang sama sekali tidak mengandung nutrisi? Soda termasuk salah satu di antaranya, padahal minuman bersoda memiliki banyak sekali penggemar. Hal tersebut mungkin disebabkan karena ketidaktahuan atau keacuhan mereka terhadap informasi nutrisi yang terkandung di dalam soda. Namun, ternyata bukan hanya itu, selain nol-nutrisi, […]

Read More

Manfaat Madu untuk Merawat Kulit dan Rambut

informasitips.com – Madu mengandung banyak nutrisi dan antioksidan yang mampu menjaga kesehatan tubuh. Tak hanya untuk kesehatan, madu juga banyak dimanfaatkan orang -terutama kaum wanita- untuk merawat kecantikan. Berikut ini kami berikan beberapa manfaat madu untuk menjaga kecantikan dan keindahan kulit, dan rambut Anda. Mudah dipraktekkan, dan semoga memberikan hasil yang memuaskan untuk Anda. Madu […]

Read More

Zat Gizi dan Mineral Penting untuk Menjaga Kesehatan Tulang

informasitips.com – Menjaga kesehatan dan kekuatan tulang sangatlah penting. Dengan tulang yang sehat dan kuat, tubuh kita mampu melakukan berbagai aktivitas, mulai dari aktivitas yang ringan sampai ke aktivitas yang cukup berat sekalipun. Untuk mendapatkan tulang yang sehat dan kuat, tubuh memerlukan zat gizi dan mineral tertentu yang memang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang. Pikiran […]

Read More

7 Zat Gizi Penting yang Diperlukan Ibu Hamil

informasitips.com – Berbahagialah bila saat ini Anda dikaruniai kehamilan. Bersyukurlah atas karunia itu dengan cara menjaga kehamilan Anda sebaik-baiknya agar selalu sehat dan lancar. Menjaga kesehatan selama kehamilan sangat penting bagi Anda dan janin yang ada dalam rahim Anda. Bayi dalam kandungan Anda harus mendapatkan nutrisi dan zat gizi yang cukup agar tumbuh kembangnya berjalan […]

Read More

Page 5 of 16« First...34567...10...Last »

FOLLOW INFORMASITIPS

ARTIKEL PILIHAN

NEWSLETTER

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan: