Informasi dan Tips – informasitips.com

Nutrisi & Pangan

Jenis Keju yang Boleh dan Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil

informasitips.com – Bagi ibu hamil, menjaga makanan yang akan dikonsumsi merupakan suatu keharusan. Pasalnya, segala yang masuk ke dalam tubuh Ibu hamil juga akan masuk dan sampai ke janin. Segala makanan yang dimakan oleh ibu hamil, akan ikut termakan juga oleh bayi lewat plasenta yang menghubungkan ibu ke bayi yang dikandung. Karena peran makanan sangatlah […]

Read More

Makanan Ibu Hamil Trimester Pertama

informasitips.com – Makanan ibu hamil di trimester pertama kehamilan hendaknya kaya akan folat, vitamin B6, dan zat besi. Folat dibutuhkan oleh ibu hamil karena janin membutuhkannya untuk perkembangan sistem saraf mereka yang sempurna. Sementara itu vitamin B6 dibutuhkan untuk mengurangi atau menghilangkan rasa mual yang kerap muncul pada ibu hamil di trimester awal kehamilannya. Bagaimana […]

Read More

Racun Pada Jengkol: Asam Jengkolat

informasitips.com – Siapa yang tidak kenal dengan jengkol? Hampir seluruh masyarakat Indonesia mungkin mengetahui makanan yang memiliki aroma khas ini, baik dia menyukainya ataupun tidak. Mungkin tak banyak yang mengetahuinya, tetapi jengkol memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan, khususnya bagi mereka para penderita diabetes. Studi menunjukkan bahwa jengkol bermanfaat dalam mengatasi diabetes. Pemberian jengkol secara oral […]

Read More

Manfaat Sumsum Tulang Bagi Kesehatan

informasitips.com – Di Indonesia, sumsum tulang kerap dikonsumsi karena rasanya yang sangat enak mengingat di dalamnya padat akan nutrisi, terutama lemak. Namun, ada juga yang menganggap bahwa susmsum tulang tidak layak untuk dikonsumsi, karena terdapat di dalam tulang yang lazim dianggap sebagai sisa dari sebuah hidangan. Padahal, dengan padatnya nutrisi di dalam sumsum tulang, manfaat […]

Read More

Cara Menyimpan Bawang Merah

informasitips.com – Bawang merah termasuk bumbu inti yang biasanya selalu ada dalam aneka resep masakan. Beragam jenis masakan, terutama masakan nusantara hampir selalu menggunakan bawang merah sebagai bumbu utamanya. Selain mampu memperkuat dan menambah kenikmatan cita rasa masakan, bawang merah juga banyak mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang tentu saja bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Karena […]

Read More

Manfaat dan Kandungan Gizi Sayur Kangkung

informasitips.com – Sayur kangkung termasuk salah satu jenis sayuran yang populer dan banyak disukai oleh masyarakat Indonesia. Selain rasanya yang enak, sayur kangkung juga kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Apa saja manfaat kangkung bagi tubuh? Untuk mengetahuinya, ada baiknya kita mengenal lebih jauh tentang kangkung beserta kandungan gizi dan nutrisi yang ada […]

Read More

Tips Membuat Donat

informasitips.com – Siapa yang tidak kenal donat? Makanan yang satu ini banyak digilai oleh orang Indonesia, makanya tidak heran jika toko-toko penjual donat bertebaran hampir di seluruh penjuru kota-kota besar di Indonesia. Membuat donat sungguh tidak sulit, namun juga tidak bisa sembarangan, karena jika salah melakukannya maka donat yang dihasilkan bisa saja bantet atau rapuh, […]

Read More

Resep Mie Ayam Bangka (Beserta Tips Merebus Kaldu dan Mie yang Benar)

informasitips.com – Selain nasi, mie juga termasuk makanan sumber karbohidrat yang banyak digemari oleh masyarakat kita. Mie bisa diolah dengan beragam cara menjadi aneka hidangan yang lezat. Salah satunya yang cukup terkenal adalah hidangan mie yang satu ini, yaitu Mie Ayam Bangka. Anda bisa dengan mudah membuat hidangan Mie Ayam yang satu ini. Seperti apa […]

Read More

Ini Takaran Pas Minum Kopi yang Bisa Mencegah Kepikunan

informasitips.com – Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa kopi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kopi baik bagi kesehatan jantung, dapat melindungi dari stroke, diabetes tipe 2, dan kanker. Konsumsi kopi dalam jumlah yang wajar juga memberikan efek positif bagi otak. Hal tersebut diperkuat dengan hasil sebuah studi terbaru yang meneliti mengenai manfaat kopi – terutama manfaatnya […]

Read More

Lawan Lemak Lebaran dengan Buah-buahan

informasitips.com – Saat lebaran atau idul fitri, biasanya kita banyak menyantap aneka hidangan yang berlemak, seperti opor, rendang, gule, kue-kue lebaran, dan lain sebagainya. Tak dipungkiri memang, makanan-makanan tersebut terasa nikmat di lidah. Namun sayangnya, kandungan lemak, santan, minyak, dan gula yang tinggi dalam menu-menu masakan lebaran tersebut bisa berdampak kurang baik bagi kesehatan tubuh. […]

Read More

Page 3 of 1612345...10...Last »

FOLLOW INFORMASITIPS

ARTIKEL PILIHAN

NEWSLETTER

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan: