Informasi dan Tips – informasitips.com

Nutrisi & Pangan

Manfaat Makan Buah Dengan Kulitnya

informasitips.com – Kebanyakan orang mungkin tidak menyukai bila mengonsumsi buah harus bersama kulitnya. Hal itu sebenarnya sah-sah saja, namun kebiasaan seperti itu sebaiknya dihilangkan, karena banyak kulit buah yang mengandung senyawa-senyawa yang sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh. Fungsinya bermacam-macam, tapi bisa disimpulkan bahwa berbagai senyawa yang terkandung dalam kulit buah pada umumnya memberikan dampak positif bagi […]

Read More

Manfaat Teh Hijau Untuk Diet (Menurunkan Berat Badan)

informasitips.com – Sudah banyak diketahui bahwa teh hijau memiliki manfaat untuk diet atau menurunkan berat badan. Senyawa dalam teh hijau yang diduga berperan besar dalam menurunkan berat badan adalah Epigallocatechin Gallate (EGCG). EGCG merupakan senyawa polifenol golongan catechin dan merupakan ester dari epigallocatechin dan asam gallat. Menurut sejumlah studi, EGCG merupakan senyawa potensial yang bermanfaat […]

Read More

Cara Mengolah dan Memasak Daging Ayam Dengan Benar

informasitips.com – Siapa sih yang tidak pernah mengonsumsi daging ayam? Tentulah rata-rata semua orang pernah mengonsumsi daging unggas yang sangat populer ini. Hidangan ayam memang sangat bervariasi dan hampir bisa dijumpai di mana-mana, mulai dari Ayam Goreng, Ayam Bakar, Ayam betutu sampai Ayam rica-rica, dan masih banyak lagi. Nah, sebagai penikmat masakan Ayam, Anda tentu […]

Read More

Manfaat Minyak Zaitun untuk Ibu Hamil

informasitips.com – Sudah banyak diketahui bahwa mengonsumsi minyak zaitun selama kehamilan akan membawa banyak manfaat tidak hanya untuk ibu hamil, tetapi juga untuk janin yang ada dalam kandungannya. Minyak zaitun merupakan salah satu minyak yang memiliki kandungan monounsaturated fatty acids (MUFA) yang paling tinggi di antara minyak yang lain. Oleh karena itu, banyak khasiat yang […]

Read More

Manfaat Asparagus Untuk Bayi

informasitips.com – Untuk bayi, asparagus sebaiknya diberikan saat bayi menginjak usia 8 hingga 10 bulan. Hal itu bertujuan agar bayi tidak mengalami masalah dengan saluran pencernaan mereka, karena asparagus dapat menyebabkan munculnya gas dan terkadang sulit untuk dicerna oleh pencernaan bayi, terutama bayi dengan riwayat permasalahan pencernaan. Selain dari hal itu, asparagus cukup aman untuk […]

Read More

Manfaat Telur untuk Kesehatan Mata

informasitips.com – Makanlah wortel agar mata sehat. Demikian anjuran yang sering kita dengar selama ini. Wortel memang tak diragukan lagi memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan mata. Namun, apakah hanya wortel saja yang bagus untuk mata kita? Ternyata tidak. Wortel bukan satu-satunya makanan yang bagus untuk mata. Ada satu lagi makanan sehari-hari yang sangat mudah […]

Read More

MSG dalam Makanan, Aman atau Berbahayakah?

informasitips.com – MSG atau biasa dikenal dengan istilah “mecin” oleh masyarakat kita banyak digunakan sebagai bahan tambahan dalam makanan yang berguna untuk meningkatkan rasa makanan, sehingga terasa lebih gurih dan lezat. MSG terkenal sebagai bahan tambahan makanan yang cukup kontroversial. Meski banyak digunakan dalam berbagai masakan, beberapa pihak banyak yang mengklaim bahwa MSG memiliki dampak […]

Read More

Apa Itu Umami?

informasitips.com – Anda tentu pernah mendengar kata “umami” kan? Umami atau biasa diartikan dengan “rasa gurih” merupakan salah satu dari lima rasa utama -selain manis, asin, asam, pahit- yang sering dijumpai pada makanan. Beberapa masyarakat menyebut rasa umami sebagai rasa dari MSG atau mecin/vetsin. Umami ternyata menjadi rasa favorit yang banyak digemari orang. Tidak mengherankan […]

Read More

Cara Tepat Menyimpan Buah-buahan

informasitips.com – Cara yang paling banyak dilakukan orang untuk menyimpan buah-buahan adalah menyimpannya dalam lemari pendingin (kulkas). Cara seperti itu memang bisa membuat buah-buahan jadi lebih awet dan tidak mudah busuk atau rusak. Meski terkesan mudah, namun perkara menyimpan buah-buahan ternyata tidak sesederhana seperti yang dibayangkan. Ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan saat menyimpan […]

Read More

Kandungan Gizi Dan Nutrisi Spirulina

informasitips.com – Spirulina bukan merupakan hal yang baru bagi kebanyakan orang. Namanya sudah cukup dikenal karena manfaat dan khasiat yang dimilikinya. Spirulina diketahui sebagai bahan tambahan makanan yang memiliki kandungan protein yang sangat tinggi, sehingga kerap dijadikan sebagai suplemen protein. Namun, tahukah Kamu kalau Spirulina tidak hanya mengandung protein saja, tetapi juga kaya akan kandungan […]

Read More

Page 2 of 1612345...10...Last »

FOLLOW INFORMASITIPS

ARTIKEL PILIHAN

NEWSLETTER

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan: