Nutrisi & Pangan

Kandungan Gizi dan Manfaat Cabai (Cabe)

informasitips.com – Anda suka makanan ekstra pedas? Atau malah sering diare karena kebanyakan Cabai? Citarasa cabai yang pedas dan menambah kenikmatan rasa masakan memang selalu membuat kita bernafsu untuk memakannya. Tapi, dibalik rasanya yang pedas ternyata cabai menyimpan berbagai kandungan gizi yang bermanfaat. Ya, cabe memang si pedas yang kaya manfaat. Mau tahu apa saja […]

Read More

Peranan Penting Serotonin dan Kaitannya dengan Stress

informasitips.com – Serotonin adalah hormon/senyawa kimia yang berfungsi sebagai penghantar pesan (neurotransmitter) dari satu bagian otak kebagian otak yang lain. Serotonin yang memiliki nama kimia 5-hidroksitriptamina ini diduga turut berperan aktif dalam pengiriman pesan emosi, hasrat dan keinginan yang diwujudkan dalam beberapa sikap sosial. Serotonin dibentuk di dalam otak melalui proses biokimia yang unik. Serotonin […]

Read More

Makanan Kaya Vitamin E (Tokoferol)

informasitips.com – Dengan meningkatnya usia seseorang, sel-sel tubuh mengalami degenerasi, proses metabolisme terganggu, dan respon imun juga menurun. Semua faktor ini dapat memicu munculnya berbagai penyakit degeneratif. Oleh sebab itu, tubuh kita memerlukan suatu substansi penting, yakni antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan meredam dampak negatifnya. Konsumsi antioksidan dalam jumlah […]

Read More

Tips Membersihkan Cumi-cumi

informasitips.com – Siapa yang tidak kenal dengan olahan yang berbahan dasar cumi? Makanan yang kaya akan protein itu memang disukai oleh banyak orang, apalagi jika Anda dapat mengolahnya dengan tepat menjadi berbagai macam panganan, misalnya menjadi sate cumi, cumi bumbu balado, cumi bumbu kecap, cumi saus barbeque dan masih banyak resep dan cara lain untuk […]

Read More

Kurma, Si Manis yang Lezat dan Dahsyat

informasitips.com – Anda pasti mengenal salah satu buah yang unik karena memiliki rasa berbeda dan dapat diawetkan, berasal dari semenanjung Arab dan Timur Tengah. Yah, buah apa lagi kalau bukan kurma. Buah dengan nama latin dactylivera phoenix ini memiliki banyak keajaiban. Benarkah? Asal Muasal Kurma Buah ini diperkirakan sudah ada sebelum 4000 SM karena kebudayaan […]

Read More

Mengapa Kita Harus Sarapan?

informasitips.com – Mengapa kita harus sarapan? Mengapa sarapan itu penting? Banyak sekali keuntungan yang akan kita peroleh dengan terbiasa sarapan. Temukan jawaban mengapa sarapan itu sangat penting bagi kita di artikel ini! Kata sarapan sudah tidak asing lagi di telinga kita. Sejak kecil, ibu selalu menekankan untuk sarapan sebelum berangkat sekolah. Tapi, sejak kecil pula […]

Read More

Zinc : Apa Saja yang Perlu Kita Ketahui Tentang Mineral Esensial yang Satu Ini?

informasitips.com – Zinc atau seng adalah zat gizi mikro yang diperlukan sel-sel tubuh untuk mempertahankan proses metabolism dan menjaga stabilitas membrane sel. Zinc memiliki fungsi yang sangat esensial meski tubuh hanya membutuhkan dalam jumlah sedikit. Sayang jumlah kebutuhan yang sangat sedikit tersebut tidak dapat diakomodasi oleh tubuh sendiri. Tubuh membutuhkan asupan zinc dari luar, dari […]

Read More

Page 16 of 23« First...10...1415161718...Last »

NEWSLETTER:

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan:

KATEGORI:

FOLLOW US: