Kandungan Gizi dan Manfaat Cabai (Cabe)

informasitips.com – Anda suka makanan ekstra pedas? Atau malah sering diare karena kebanyakan Cabai? Citarasa cabai yang pedas dan menambah kenikmatan rasa masakan memang selalu membuat kita bernafsu untuk memakannya. Tapi, dibalik rasanya yang pedas

Read More...

Peranan Penting Serotonin dan Kaitannya dengan Stress

informasitips.com – Serotonin adalah hormon/senyawa kimia yang berfungsi sebagai penghantar pesan (neurotransmitter) dari satu bagian otak kebagian otak yang lain. Serotonin yang memiliki nama kimia 5-hidroksitriptamina ini diduga turut berperan aktif dalam pengiriman pesan emosi,

Read More...

Makanan Kaya Vitamin E (Tokoferol)

informasitips.com – Dengan meningkatnya usia seseorang, sel-sel tubuh mengalami degenerasi, proses metabolisme terganggu, dan respon imun juga menurun. Semua faktor ini dapat memicu munculnya berbagai penyakit degeneratif. Oleh sebab itu, tubuh kita memerlukan suatu substansi

Read More...

Tips Membersihkan Cumi-cumi

informasitips.com – Siapa yang tidak kenal dengan olahan yang berbahan dasar cumi? Makanan yang kaya akan protein itu memang disukai oleh banyak orang, apalagi jika Anda dapat mengolahnya dengan tepat menjadi berbagai macam panganan, misalnya

Read More...

Kurma, Si Manis yang Lezat dan Dahsyat

informasitips.com – Anda pasti mengenal salah satu buah yang unik karena memiliki rasa berbeda dan dapat diawetkan, berasal dari semenanjung Arab dan Timur Tengah. Yah, buah apa lagi kalau bukan kurma. Buah dengan nama latin

Read More...

Mengapa Kita Harus Sarapan?

informasitips.com – Mengapa kita harus sarapan? Mengapa sarapan itu penting? Banyak sekali keuntungan yang akan kita peroleh dengan terbiasa sarapan. Temukan jawaban mengapa sarapan itu sangat penting bagi kita di artikel ini! Kata sarapan sudah

Read More...

Zinc : Apa Saja yang Perlu Kita Ketahui Tentang Mineral Esensial yang Satu Ini?

informasitips.com – Zinc atau seng adalah zat gizi mikro yang diperlukan sel-sel tubuh untuk mempertahankan proses metabolism dan menjaga stabilitas membrane sel. Zinc memiliki fungsi yang sangat esensial meski tubuh hanya membutuhkan dalam jumlah sedikit.

Read More...