Informasi dan Tips – informasitips.com

Nutrisi & Pangan

Kandungan Gizi dan Khasiat Sayuran Brokoli

informasitips.com – Jenis sayuran yang berkhasiat obat memang sangat banyak, salah satunya adalah brokoli. Si hijau dengan nama latin Brassica oleracea varitalica ini merupakan sayur suku kubis-kubisan yang berasal dari laut tengah dan masuk ke Indonesia sekitar tahun 70-an. Brokoli termasuk sayuran yang rendah kalori dan bisa dikatakan sebagai makanan yang super. Mengapa disebut super? […]

Read More

Makanan Penyehat Gigi dan Gusi

informasitips.com – Kesehatan gigi dan gusi sangat penting untuk diperhatikan. Gigi dan gusi yang sehat selain akan menghindarkan dari kuman dan bakteri yang sering menimbulkan berbagai keluhan sakit gigi, juga akan menjaga kesegaran aroma mulut Anda dan menjadikan senyum Anda terlihat lebih menawan. Penelitian juga menunjukkan bahwa memiliki mulut yang sehat dapat membantu mencegah penyakit […]

Read More

Kacang Merah: Sumber Protein Potensial Berserat Tinggi

informasitips.com – Kacang merah memiliki penggemar luas di mancanegara. Di Indonesia sendiri banyak ditemukan berbagai jenis panganan maupun minuman yang menggunakan bahan dasar kacang merah. Sebut saja sup dan minuman es kacang merah dari Palembang yang popular itu. Kacang merah mengandung nutrisi protein nabati yang tinggi. Namun dibanding sumber protein hewani, protein pada kacang merah […]

Read More

Buah dan Sayuran Berkhasiat Awet Muda

informasitips.com – Setiap orang dipastikan akan menjadi tua, suka atau tidak hal tersebut pasti akan terjadi. Pada beberapa orang terjadinya penuaan menjadi momok tersendiri, munculnya keriput atau penurunan fungsi organ merupakan dua hal yang menandai terjadinya penuaan dan sering kali ditakuti oleh beberapa orang. Oleh karena itu, dunia riset banyak melakukan berbagai penelitian dalam rangka […]

Read More

Buah Alpukat Kaya Asam Folat, Bermanfaat Bagi Ibu Hamil dan Janin

informasitips.com – Semua orang pasti mengenal buah Alpukat. Selain rasanya enak, buah ini juga kaya akan aneka nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Salah satu nutrisi utama yang terkandung dalam alpukat adalah asam folat. Asam folat merupakan vitamin B9 yang merupakan bagian dari vitamin B kompleks. Asam folat termasuk jenis vitamin yang larut dalam air. Artinya, […]

Read More

Page 16 of 16« First...1213141516

FOLLOW INFORMASITIPS

ARTIKEL PILIHAN

NEWSLETTER

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan: