Nutrisi & Pangan

7 Manfaat Buah Pare Bagi Kesehatan

informasitips.com – Buah Pare adalah sejenis sayuran buah yang termasuk dalam suku Cucurbitaceae (timun-timunan). Bentuknya seperti timun panjang lonjong dengan kulitnya yang berbenjol-benjol kecil. Pare yang masih muda berwarna hijau, tetapi kemudian berubah menjadi kekuningan atau merah jingga. Karena itu buah pare disebut sebagai maiden blush karena warnanya seperti warna pipi gadis yang memerah. Sayuran […]

Read More

11 Manfaat Susu Sapi Bagi Manusia

informasitips.com – Masih ingat istilah “Empat sehat Lima sempurna” kan? Dalam istilah tersebut disebutkan bahwa susu merupakan nutrisi penyempurna bagi kecukupan gizi yang dibutuhkan manusia. Mulai dari bayi baru lahir, anak-anak, remaja, orang dewasa bahkan sampai mereka yang sudah lanjut usia pun membutuhkan susu. Tak heran memang, karena susu mengandung banyak zat gizi penting dan […]

Read More

Manfaat dan Khasiat Sarang Burung Walet Bagi Kesehatan

informasitips.com – Dunia pengobatan tradisional meyakini bahwa sarang burung walet memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan manusia. Keyakinan akan besarnya manfaat dan khasiat sarang burung walet diperkuat oleh fakta tingginya nilai gizi yang terkandung dalam sarang burung walet. Sarang burung walet kaya akan antioksidan, tinggi kandungan protein, asam amino, dan 6 hormon penting bagi […]

Read More

Bolehkah Ibu Hamil Makan Ikan Lele?

informasitips.com – Saat hamil, sering kita dengar anjuran maupun larangan yang khusus diperuntukkan bagi ibu hamil, terutama soal makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi. Tidak mengherankan memang, mengingat saat hamil ibu harus benar-benar menjaga dan memperhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Karena makanan yang dikonsumsi ibu hamil akan turut mempengaruhi […]

Read More

Manfaat Kurma Bagi Ibu Hamil

informasitips.com – Pohon kurma memang paling banyak terdapat di Arab, tetapi buahnya telah dikonsumsi oleh hampir seluruh masyarakat di dunia, termasuk Indonesia. Buah kurma menjadi salah satu buah favorit karena rasanya yang manis dan enak. Berbicara mengenai kurma, ternyata si manis yang sering dijadikan sebagai makanan saat berbuka puasa ini juga mempunyai banyak manfaat dan […]

Read More

Manfaat Likopen bagi Kesehatan

informasitips.com – Likopen adalah zat warna yang terdapat di dalam makanan berwarna kuning tua hingga merah. Buah yang paling mengandung banyak likopen adalah tomat. Likopen bersifat hidrofobik (larut dalam lemak atau sukar larut dalam air), panjang seperti jarum dan mengkilap. Likopen dalam buah dan sayur ini mengandung banyak manfaat, yaitu: Menangkal Radikal Bebas Likopen adalah […]

Read More

Manfaat Buah Alpukat untuk Anak-anak

informasitips.com – Masa anak-anak membutuhkan perhatian lebih, karena pada masa itu mereka mengalami pertumbuhan dan perkembangan sel-sel yang begitu pesat, sehingga dibutuhkan asupan makanan bergizi untuk menunjang pertumbuhannya. Tambahan makanan, seperti buah-buahan, terutama alpukat ternyata memiliki kandungan yang baik untuk mendukung pertumbuhan anak. Buah alpukat berwarna hijau tua, terkadang kecoklatan dan bentuknya bergelombang. Bagian dalamnya […]

Read More

Page 1 of 2412345...1020...Last »
Loading...

NEWSLETTER:

Dapatkan Informasi dan Tips terbaru langsung ke Email Anda. Masukkan alamat Email Anda di bawah ini, kemudian klik langganan:

KATEGORI:

FOLLOW US: